9 Attività divertenti e significative per te e il tuo bambino / la tua bambina
Le vacanze sono giunte al termine e la quotidianità sta riprendendo lentamente un ritmo più regolare. Le giornate insieme alla tua piccola persona speciale possono essere costellate da molte esperienze da condividere e momenti preziosi da vivere. Accanto alle preziose attività di routine come le poppate, i cambi e la nanna, ecco alcuni spunti per passare del tempo divertente e significativo con il tuo neonato / la tua neonata:
- Coccole: i neonati amano essere tenuti in braccio e coccolati. Passa del tempo a stringerlo/a dolcemente e a sussurrare parole affettuose. Questo rafforzerà il legame tra voi due fin dai primi giorni;
- Racconti: parla con il tuo bambino / la tua bambina e racconta quello che stai facendo, anche se sono attività semplici come pettinarti o cambiare il pannolino. Il suono della tua voce gli/le terrà compagnia e con il passare del tempo lo/a aiuterà a prendere confidenza con le attività quotidiane;
- Esercizi e giochi: man mano che il tuo / la tua bebè cresce, offri stimoli e giochi adeguati, che aiutino il suo sviluppo. A questo link puoi trovare molte attività interessanti da proporre da 0 a 12 mesi;
- Massaggi rilassanti: massaggiare accarezzando delicatamente il tuo neonato con una crema delicata (o anche senza niente!) può essere una piacevole esperienza per entrambi. Ci sono molti corsi di massaggio neonatale che potete frequentare insieme, informati online o chiedendo ad amici e conoscenti per trovarne uno nella tua zona!
- Ascoltare musica: la musica ha un impatto positivo sullo sviluppo cognitivo dei bambini e delle bambine, e può aiutarli a scandire i momenti della giornata. Metti musica tranquilla per rilassarsi, oppure balla e canta insieme al tuo piccolo nei momenti di gioco;
- Leggere storie: la lettura è un modo meraviglioso per instaurare un rapporto positivo con il tuo bambino / la tua bambina e non è mai troppo presto per iniziare! All’inizio scegli libri brevi, con immagini chiare e testi semplici, come quelli inclusi nella box Mini Biblioteca;
- Passeggiate all'aperto: una passeggiata può essere rilassante per entrambi. L'aria fresca e la luce possono far bene sia a te che al tuo piccolo / alla tua piccola, evitando le ore più calde e il sole diretto, e preferendo percorsi lontani dallo smog;
- Fotografare i momenti speciali: cattura i momenti speciali con il tuo neonato attraverso la fotografia. Saranno ricordi preziosi da conservare per sempre;
- Connettersi con altri genitori: condividere esperienze e consigli con altri genitori può essere estremamente utile e perfino terapeutico. Contatta il consultorio familiare della tua zona per chiedere informazioni, oppure gli asili nido, e prova a partecipare a un incontro.
Ricorda che ogni neonato/a è unico/a, quindi ascolta le sue esigenze e goditi ogni momento. Crescerà rapidamente, e questi momenti preziosi saranno tesori da custodire nel cuore. Per tenere traccia dei bisogni del tuo bambino, dai un'occhiata al nostro Diario della preziosa quotidianità!
Foto di Valeria Zoncoll su Unsplash